材料:(4條)
韓式方型紫菜 6片
珍珠米 400g (大約2米量杯)
小青瓜 2根(去籽切4-8條,視乎粗幼)
醃蘿蔔 1根(切4-8條,視乎粗幼)
醃牛蒡條 8條
玉子 1件(長切4條適用尺寸)
長蟹棒 2條(1開2)
配料:
醃好韓式辣豬肉 150g
醃好韓式牛肋條 150g
飯調味:
麻油 12g
海鹽 3g
黃糖 1g
已炒白芝麻 2g
青瓜調味:
海鹽 少許
黃糖 少許
飯卷面:
麻油 適量
已炒白芝麻 少許
做法:
- 先煲2嘜珍珠米(約300g米),煲好之後取出400g,待稍涼加調味拌勻;
- 小青瓜洗淨,去籽切條,用少許鹽和糖醃片刻;
- 熱鍋下少許油,分別煎熟韓牛肋條(剩下的肉汁留包飯卷時用)及辣豬肉片,(如辣豬肉汁已收乾可另準備韓式辣醬,加適量糖及少許熱水拌勻會更好味);
- 準備一張竹蓆,放上韓式方型紫菜令面向底)鋪上1/4已調味飯,(如圖)上面餘下一吋位留空;
- (如圖)放半片紫菜在飯面(底對上1吋位置),上面放餡並塗上醬汁,連竹蓆由下捲起(留意手指彎曲成C型,捲起來更圓更靚),用嚟少少力實一點會更好;
- 打開竹蓆,取出飯卷,刀鋒沾少許麻油,切成八件,再在飯卷面搽少許麻油及灑白芝麻即成。
步驟1:
步驟2:
步驟3:
步驟4-5:
P.S. 包韓式飯卷嘅紫菜片應選擇較深色及軟身,日式會較淺色和香脆。
請問醃牛蒡條可以哪裏買?
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