材料:
雞柳 200g
滑豆腐 200g
冬菇 20g
青豆 20g
雞粉 半茶匙
胡椒粉 適量
醃料:
生抽 1湯匙
黃糖 半茶匙
生粉 半茶匙
醬汁:
黃糖 2茶匙
生抽 1湯匙
味琳 1湯匙
做法:
- 冬菇浸至軟身後切去蒂部,切小粒備用,青豆洗淨備用;
- 雞柳清洗後用廚房紙吸乾水份,切掉筋及衣,用刀剁或食物處理器打成免治,加入雞粉和適量胡椒粉拌勻;
- 滑豆腐放在筲箕中瀝水,閑置15分鐘;
- 把冬菇粒和青豆加入雞肉中(青豆可以壓爛),先加生抽及黃糖拌勻,再加入滑豆腐(如圖壓爛),最後加入半茶匙生粉攪勻,包保鮮紙放雪櫃15至30分鐘;
- 熱鑊下2-3湯匙油,用小湯殻舀入鑊中,先以中火煎1分鐘,轉中小火煎8-10分鐘至金黃,凝固成型後用矽膠鑊鏟輕輕反轉煎另一面;
- 繼續以中小火煎8分鐘,觀察底部若未就金黃,可轉中火煎多1-2分鐘,即可上碟。
- (煎豆腐雞肉餅期間,可煮醬汁)把醬汁材料以中小火煮至糖溶即可。
步驟3-4:
步驟5-7:
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