材料:(3-4碗)
魚翅瓜 半個
滑豆腐 1件
粟米茸 1盒
蛋白 2隻
薑 2片
水 1000ml
香菇粉 1湯匙
做法:
- 魚翅瓜直切開,只用半個,刮掉中間的籽再切開6-8件,備用;
- 在清水加入2茶匙鹽浸全件豆腐20分鐘;
- 把豆腐移至砧板上,先用廚房紙印掉水份,再用菜刀切成每片1-2mm再切絲(如技巧不純熟,可先把豆腐分開3份,先把第一份切成1-2mm薄片,再成成幼絲狀,待用(豆腐絲會出水,不用擔心);
- 煲滾1000ml水,放入薑片、香菇粉和魚翅瓜,加蓋以中火煲5分鐘,轉頭小火煲15分鐘;
- 取出魚翅瓜起肉(皮不要),肉放回湯內,加入粟米茸,用湯殻拌勻後以中小火煲5分鐘;
- 隔去水份,放入豆腐絲,用筷子輕輕拌勻後煮多2-3分鐘便熄火,倒入蛋白並用筷子拌勻即成蛋花,便可享用。
步驟1:
步驟2-4:
步驟5:
步驟6:
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