材料:
豬肉 1斤(肉眼部份)
果皮 1片
做法:
- 果皮先浸軟後刮去囊,剪成6-7小片;
- 豬肉洗淨,用廚房紙印乾水份,用刀片成每塊約厚5mm,備用
- (我用LC20cm圓煲或花花煲),放入反轉白碗,先鋪上部份肉片,中間放入一片小果皮(被肉疊住);
- 再放上蒸架,並鋪肉片和分別放入2片小果皮(如圖),蓋好煲蓋,放入蒸焗爐以110度燉2.5小時;
- 完成後取出煲,打開蓋只見乾爭爭的肉片而唔見肉汁是正常,你要好有耐性地把肉、蒸架和碗移開,就會好有驚喜🤣
- 把肉汁過篩、濾去雜質就可以飲用。
(附有製作影片)
步驟2:
步驟3:
步驟4:
步驟5-6:
步驟5-6:
P.S. 之前我Anna媽媽唔舒服,全靠她一位好朋友一星期燉兩次畀佢飲(她用電子燉盅),更好到拍片教我潻💕因為對身體調補有明顯作用,所以很想跟大家分享。
感恩她現在已經康復,但我仍然會一星期等一次俾佢飲,因為佢好鍾意唱歌,補氣十分有用💖
P.S. 除左畀Anna媽媽飲,我仲會舀2湯匙畀Mika飲,實行大小一同進補🤣🤣
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