2019年8月11日 星期日

釀大蜆


材料:

大蜆         2

鯪魚肉     半斤

臘腸         1

蝦乾         20g

芫茜         2-3

發菜         3g

生粉         適量


調味料:

胡椒粉      少許


芡汁:

蠔油                1湯匙

                   2茶匙

生粉                2茶匙

                   120g


做法:

  1. 大蜆買回來先放在有水的器皿(金屬器皿更好)內並放入一把金屬餐具同浸2-3小時(有助吐沙),之後沖水並瀝水;
  2. 煲滾一煱水,放入滾水中烚至蜆開殻(八至九成熟最佳),選擇稍大隻蜆連半邊殻留下(半份約20隻左右),其餘拆肉並剁碎備用;
  3. 蝦乾及發菜分別浸軟後切幼粒及剁碎;
  4. 臘腸和芫茜也切幼粒及剁碎;
  5. 鯪魚肉混入(2)剁碎蜆肉、(3)蝦乾、發菜、(4)臘腸、芫茜拌勻,釀在大蜆中;
  6. 先以中大火隔水蒸10分鐘;
  7. 取出待涼後灑少許生粉在面;
  8. 燒熱平底鑊下2湯匙,把蜆(肉向下)放入鑊中,以中小火煎至金黃(煎6分鐘未夠金黃,可轉中火煎半分-1分鐘)即可上碟並灑少許蔥粒;
  9. 另一隻乾淨鑊,以中火煮芡汁至稠,淋在蜆面即可。

步驟1-2:

步驟3-5:


步驟6-9:





街市的大蜆:










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