材料:
中海蝦 1斤(約8-10隻,size最適中)
乾蔥 1-2粒(切片)
蒜頭 5粒(切碎)
椒鹽粉 3/4茶匙
黃糖 1茶匙
生粉 適量
蔥 1棵(切粒)
辣椒 1隻(切粒,如怕辣可去籽)
蝦醃料:
胡椒粉 少許
椒鹽粉 1/4茶匙
黃糖 1/4茶匙
做法:
- 海蝦先冲洗,用廚房剪剪掉蝦鬆蝦腳(如圖及可參考影片)、半個蝦頭、內臓及用牙籤挑腸,蝦身內側落膜剪至尾(不要拆殼)洗淨後用廚房紙吸乾水份並用醃料醃片刻,包保鮮紙後放雪櫃待用;
- 臨煎前拍上少許生粉;
- 燒熱易潔鑊, 下2湯匙油, 先爆香乾蔥片,再把乾蔥撥至鑊邊或稍後放在蝦上,放蝦落鑊(蝦頭在鑊中心較易熟)以小火煎約3-5分鐘至變色;
- 反轉另一面繼續以小火煎約3-5分鐘至卷身(視乎蝦的大小),盛起;
- 用廚房紙抹乾淨易潔鑊,下一湯匙油,爆香蒜蓉粒,蝦碌回鑊略炒,熄火加入椒鹽粉和黃糖炒勻,即可上碟,在面灑少許蔥粒及辣椒粒作點綴。
步驟1-4:
步驟5:
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