2017年12月29日 星期五

煎紅衫魚(甜豉油汁)



材料:

紅衫魚           2條(約250-300g最嫩滑)

生粉               2茶匙

薑片               4

                  1棵(切段)


紅衫魚醃料:

胡椒粉           少許

                  3/4茶匙


底汁:

糖          1湯匙

生抽         1湯匙



做法:

  1. 紅衫魚刮掉魚腔內的衣、內臓,用小刀刮餘下的鱗並洗淨,再用廚房紙吸乾魚內外水份;
  2. 魚腔內用少許胡椒粉塗抺以助去腥,並用鹽塗勻魚的表面,放雪櫃雪1-2小時;
  3. 取出魚並用廚房紙印乾魚表面;
  4. 熱平底鑊下2-3湯匙油,滾後放入2塊薑片爆香,中火放入2條紅衫魚煎15秒,轉中小火煎9-12分鐘至金黃(用鑊剷輕踫魚時可在鑊中移動即代表一面已煎熟);
  5. 可輕易反轉另一面,灑些蔥段再以中小火煎8-12分鐘至金黃;
  6. 在餐碟上中央灑1湯匙黃糖及1茶匙生抽,魚煎好趁熱放上碟中。






沒有留言:

張貼留言