材料:
1.5吋厚黑毛豬扒 2件
醃料:
鹽 半茶匙
喼汁 1茶匙
黑椒粉 適量
香草 適量
伴菜:
牛油 半湯匙
粟米 60g
甘筍粒 50g
青豆 50g
黑椒汁:
牛油 1湯匙
洋蔥 40g(切碎)
蒜茸 20g(切碎)
黑椒碎 3-4g(視乎喜好的辣度)
熱水 300g
淡忌廉 15g
糖 4g
蠔油 10g
生抽 16g
老抽 18g
生粉 2茶匙
水 1湯匙
黑椒汁煮法:
- 洗淨豬扒,用廚房紙吸乾水份,用醃料塗抹全塊並按摩令其更吸收;
- 把豬扒放入可受熱真空袋內抽真空;
- 把慢煮棒放入容器溫水中調至攝氏60度,調較時間至85分鐘並啟動倒數,放入(2)豬扒(確保袋是密封、不可入水);
- 熱鑊下牛油,爆香洋蔥碎、乾蔥碎、黑椒碎,倒入熱水和淡忌廉煮滾,轉小火加入糖、蠔油、生抽、老抽拌勻並試味,合味即可拌入預先調開的生粉水,轉中火煮至合適稀稠度即可盛起過篩,隔去渣便成黑椒汁,待用;
- 先把粟米、甘筍粒、青豆烚至浮面,盛起瀝水;
- 當慢煮棒尚餘5分鐘可以開始準備,熱平底鑊下牛油,倒入(5)雜菜,並加少許鹽調味炒勻,即可盛上餐碟;
- 慢煮棒完成後,取出豬扒,在沾有油的平底鑊以中火各煎兩面至金黃(每面40-60秒),即可上碟;
- 最後以乾淨鑊,下少許油把(4)黑椒汁煮開(太稠可加少許水調稀),淋到扒上便成。
P.S. 如果用1吋厚有骨白豚扒可用慢煮棒以攝氐60度煮50分鐘即可。
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