材料:(4碗)
南瓜 600g-800g
熱水 700ml
洋蔥 1/4個
淡忌廉 60ml
牛油 1湯匙
調味料:
鹽 1茶匙
胡椒粉 少許
做法:
1. 南瓜洗淨,去皮去籽並切小粒,洋蔥切碎備用;
2. 煲下牛油以中火煲至半溶,爆香洋蔥碎,再落南瓜粒和熱水同煮至滾,加蓋轉中小火煮13-15分鐘;
3. 打開蓋觀察水份約收乾一半,即可用直立式攪拌器打成茸(若怕煲內塗層受損就不要打攪拌器直接接觸煲底),再加入調味料和淡忌廉拌勻;
4. 以中火煮到合適稀稠度便完成(如想更幼滑可再過篩)。
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