材料:
蕃茄 2個
雞柳 160g
雞蛋 3隻
薑 2片
雞柳醃料:
糖 1茶匙
鹽 半茶匙
酒 半茶匙
雞粉 半茶匙
胡椒粉 少許
老抽 少許(幾滴)
芡汁~
茄汁 2湯匙
糖 2茶匙
生抽 1茶匙
水 300g
(生粉水)埋䇜:
生粉 2茶匙
水 2湯匙
做法:
1.雞柳切絲、加入醃料拌勻,醃片刻;蕃茄切掉蒂及去籽,切件備用;
2.雞蛋加入少許鹽後打散;燒熱平底鑊加入2湯匙油,未出煙時轉中火下蛋液,快手煎至半熟即可盛起;
3.原煎蛋後若唔污糟,可加入雞柳炒至七成熟,盛起備用;
4.熱鑊下一湯匙油、爆香薑片,放入蕃茄爆炒,加入300g水煮至滾,加蓋以中火焗煮5分鐘;
5. 加入茄汁、糖和生抽煮至混合,雞絲回鑊同煮及以生粉水埋䇜,稀稠度合適即可熄火,倒入雞塊拌勻即可上碟。
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